Cítíš se někdy opuštěná, zraněná nebo emocionálně vyčerpaná? Tato láskyplná meditace ti poskytne objetí a podporu přesně ve chvílích, kdy se cítíš nejzranitelnější - jako něžné obejmutí tvého nejlepšího přítele.
Tato meditace je pro tebe pokud:
Bonus č.1: Mandala transformace
- Ti právě někdo ublížil a ty potřebuješ okamžitou podporu
- Prožíváš náročné chvíle a potřebuješ se uklidnit
- Potřebuješ se obejmout a cítit se v bezpečí
- Máš pocit, že jsi na všechno sama a nemáš se o okoho opřít
Co ti meditace přinese?
Bonus č.1: Mandala transformace
- Okamžitou úlevu v náročných chvílích
- Hluboké zklidnění a prostor pro uvolnění emocí
- Posílení vnitřního pocitu bezpečí a lásky
- Zvýšení tvé vlastní sebedůvěry
Šest minut sama pro sebe je první krok. Až si meditaci pustíš, napíšu ti, kudy dál.
Co říkají ženy, které meditaci vyzkoušely 👇
